![Порядка 60% испанцев испытывают дефицит кислот омега-3, полезных для сердца и сосудов](http://www.espanarusa.com/files/autoupload/21/74/76/rrbmipr1419107.jpg)
Несмотря на то что заболевания сердечно-сосудистой системы являются главной причиной смертности жителей Испании, 60% населения страны не получают в надлежащем количестве омега-3-кислот, полезных для организма человека.
Чтобы восполнить их дефицит, достаточно выпивать два стакана обогащенного молока в день, а также включить в свой рацион рыбу и сухофрукты.
. espanarusa.com »« назад2017-9-30 08:04
Источник: espanarusa.com